Mardi 12 avril 2011
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Bienvenue sur le Blog du Karaté-Club de Mauléon (allias SAM-Karaté). Ici, vous trouverez tous les renseignements dont vous avez besoin pour vous inscrire chez nous
! Les articles ci-dessous vous présentent le Karaté que nous pratiquons. Notre actualité est publiée ICI, sur le blog de notre
éducateur principal... Enfin, reportez vous à la rubrique "Notre association" dans le menu de gauche pour tout le reste ! Inscriptions tout au long de l'année au 05.59.28.56.61, l'idéal étant de
commencer la saison dès les mois de septembre/octobre...
Pour raisons pratiques, les commentaires ne sont plus autorisés sur ce Blog, vous pouvez toujours en faire ICI. Et pour toute autre demande, envoyez un mail ICI.
Par Runs
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Mardi 12 avril 2011
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18:03
Au Karaté-Club de Mauléon, nous acceptons les enfants à partir de 5 ans. Le but est de les accompagner dans leur évolution en les aidant à
développer leurs capacités motrices et mentales : augmenter son pouvoir de concentration ou sa coordination prime évidement sur la possibilité de se défendre à la récré, même si l'un n'empêche
pas l'autre !... L'approche est évidement très ludique : c'est en rigolant qu'on apprend le mieux !
Pour les 10-12 ans, la pratique se complique un peu, on cherche à développer le goût de l'effort et l'on veille déjà à inculquer les valeurs
du Bushido (respect, droiture, sincérité, sens de l'honneur etc..). Ceci permet d'anticiper un peu les problèmes liés au passage à l'adolescence !
Par Runs
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Mardi 12 avril 2011
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18:02
Pour les 13/17 ans, le Karaté devient une pratique sportive très intéressante. Certains de nos
jeunes ont le statut de sportifs de Haut-Niveau. D'autres pratiquent pour le simple plaisir de se défouler après les cours. Tous espèrent obtenir la ceinture noire, un diplôme reconnu par
l'état... Le travail sur la gestion du stress et de ses émotions les préparent aussi à leurs examen scolaires : nos meilleurs éléments travaillent à l'école comme sur le tapis !
Par Runs
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Mardi 12 avril 2011
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18:01
Pour les 18-35 ans, en plus de l'aspect sportif, le Karaté devient un Art Martial, une méthode de combat où l'efficacité est recherchée. Nous
abordons dans nos cours adultes des notions de travail au sol et de Self-Défense qui se raprochent de la grande mouvence actelle, le MMA, ce qui dépasse un peu le cadre du Karaté
strictement traditionnel...
Pour les plus de 35 ans, la recherche de la performance n'est plus forcément une fin en soi mais c'est justement là que le Karaté est aussi très intéressant : lorsqu'on a passé
l'âge de la compétition et que l'on est trop "vieux" pour la plupart des autres sports, on demeure jeune pour le Karaté ! Non seulement il n'y a pas d'âge pour devenir Ceinture Noire mais il
existe qui plus est des passages dédiés et spécifiques au plus de 40 ans...
Par Runs
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Mardi 12 avril 2011
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18:00
Pour ceux qui n'aiment pas les coups, il y a le Body-Karaté ! Des gestes simples effectués en musique. C'est très cardio mais on y travailles aussi assouplissements
et gainages. Ici pas de prise de tête, pas de passages de grades, juste du fun à l'état pur !
Enfin, et c'est sans doute le plus important, chez nous il n'y a pas que les enfants qui s'amusent ! Les adultes du Body tout comme ceux du Karaté aiment à partager
des instants de convivialité en dehors des tatamis !...
Par Runs
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